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什么食譜能夠補(bǔ)充維生素a,

患者:男,59歲 提問(wèn)于2018-04-14 13:51

病情描述:
最近看東西很不清楚,眼睛有一些模糊,我想吃一些含維生素a的食物來(lái)改善下眼睛,什么食譜能夠補(bǔ)充維生素a?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
維生素a對(duì)于各種眼部疾病都有一定的改善效果,想要補(bǔ)充維生素a可以多吃一些西蘭花拌豬肝,胡蘿卜炒肉片或者是南瓜玉米山藥湯,這些都能夠幫助補(bǔ)充維生素a。
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