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缺鈣的人不能吃什么呢?

患者:女,12歲 提問于2018-04-22 14:34

病情描述:
孩子最近被查出了缺鈣了,在生活中哪些食物不能吃呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
最好少吃谷物類的制品。谷物中的植酸、蔬菜中的草酸、過多的膳食纖維、堿性磷酸鹽會(huì)與鈣形成沉淀,妨礙鈣吸收。高蛋白膳食、高脂肪膳食都會(huì)降低鈣的吸收利用。
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