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紅棗的作用與功效有哪些?

患者:女,29歲 提問于2018-04-18 16:23

病情描述:
我愛吃紅棗,就是因為我的身體很虛弱,經常用來生吃,可常吃對身體有啥好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅棗對女人來講是一種營養(yǎng)的食材,專治貧血。紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性朋友。對于月經紊亂,有一定療效。經常食用,還能美容。
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