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吃大豆可以預(yù)防什么病?

患者:女,54歲

病情描述:
每次女兒來(lái)家的時(shí)候,都會(huì)給我?guī)?lái)一些大豆之類的食品,說(shuō)是對(duì)我們女人有很多好處,吃大豆可以預(yù)防什么???
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大豆中含有豐富的蛋白質(zhì)以及膳食纖維和寡糖,并且大豆中的大豆異黃酮含量也是很豐富,適當(dāng)?shù)某源蠖?,不僅可以改善經(jīng)期的各種綜合癥,還能夠避免骨質(zhì)疏松及,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還可以降低乳腺癌的發(fā)病。
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