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補(bǔ)血的食療方法是什么?

患者:女,41歲 提問于2018-04-19 14:59

病情描述:
我有點(diǎn)貧血,想通過食療的方法來補(bǔ)充,補(bǔ)血的食療方法是什么呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以用紅棗50克、粳米100克、菊花15克,一同放入鍋內(nèi)加清水適量,煮至濃稠時(shí),放入適量紅糖調(diào)味食用。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效。
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