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大蒜有什么營養(yǎng)價(jià)值?

患者:女,20歲 提問于2018-04-22 16:49

病情描述:
孩子平時(shí)不吃大蒜和調(diào)料,那么吃大蒜有什么營養(yǎng)價(jià)值?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大蒜中含有豐富的抗病毒成分,會(huì)增強(qiáng)身體的免疫力。所以,在換季的時(shí)候,多吃一些大蒜會(huì)幫你應(yīng)付感冒,平時(shí)多注意休息避免勞累多吃清淡的食物就好。
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