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氣球減肚法如何進(jìn)行?

患者:女,24歲

病情描述:
為了減肥我用了很多方式?jīng)]有用,那么氣球減肚法如何進(jìn)行?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大家可以先用力吸一口氣。收緊小腹,把氣球放近嘴邊,然后用力地吹,將氣球吹至鼓漲約30公分左右,然后放開,每日吹三十次左右,可達(dá)到收腹的效果。
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