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上了年紀(jì)后如何用腦最好？

患者：男，58歲 提問于2018-04-13 21:05

病情描述:
上了年紀(jì)后感覺很多事情都反應(yīng)不過來，我覺的是大腦跟不上了，這上了年紀(jì)后如何用腦最好？
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
人到中年后會經(jīng)常用腦，所以中年人的腦力發(fā)揮是頻繁的，他們需要工作，學(xué)習(xí)，管理家務(wù)，結(jié)交社會上的人際與業(yè)務(wù)關(guān)系，需要掌握現(xiàn)代化工具的操作，需要思索和操作的是生存與發(fā)展的問題，所以在這個時期腦力的發(fā)揮是最完美、也是最吃力的，很多人因此而可能由于腦力的過度疲勞出現(xiàn)了一系列身心上的毛病，給自己會造成痛苦，嚴(yán)重者甚至造成家庭的負(fù)擔(dān)。
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