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節(jié)食減肥會引起什么反應?

患者:女,24歲 提問于2018-04-15 20:15

病情描述:
同事節(jié)食減肥瘦了一大圈,我打算也節(jié)食一段時間,不知道節(jié)食減肥會引起什么反應嗎?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
大量醫(yī)學研究認為,節(jié)食減肥由于進食送還減少,攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)也隨之減少。而脂防中的卵磷脂、腦磷脂、神經(jīng)磷脂等,蛋白質(zhì)中的氨基酸、如苯丙酸、亮氨酸、欲氨酸等,還有維生素a、b、c及鈣、磷、鐵、鋅等物質(zhì),都直接或間接地參與大腦細胞的組成與組織代謝,與智力發(fā)育密切相關(guān)。因此,婦女盲目節(jié)食減肥有損大腦,不利學習、工作與生活。
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