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睡眠少有什么危害?

患者:女,24歲 提問于2018-04-16 22:31

病情描述:
我喜歡通宵看電視的,不知道平時睡眠少有什么危害?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
一般平時睡眠少對其大腦中協(xié)調(diào)晝夜變化關(guān)系的松果體萎縮,睡眠節(jié)律發(fā)生紊亂,難以作充足的睡眠。熟睡程度差,機體得不到充分休息,反過來又影響免疫機能,使免疫能力不斷衰減。
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