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濕熱體質(zhì)生活中要注意哪些問題?

患者:男,25歲

病情描述:
因?yàn)槲医?jīng)常熬夜,所以就變成了濕熱體質(zhì),濕熱體質(zhì)的人在生活中要注意哪些問題?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
濕熱體質(zhì)的人要注意濕熱情況的話,首先要避免居住在低洼潮濕的地方,居住環(huán)境宜干燥,通風(fēng)。盛夏暑濕較重的季節(jié),要減少戶外活動(dòng)的時(shí)間。不要熬夜或過于勞累,必須保持充足而有規(guī)律的睡眠。
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