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怎樣通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防癌癥呢？

患者：男，50歲

病情描述:
我們屯子有不少人都得肺癌了，我怕自己也患有癌癥，平時(shí)怎樣通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防癌癥呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在飲食上要少吃高能量的食物，避免含糖飲料，如果吃快餐，一定要盡量少吃，而且要保證食品品種多樣，每天至少吃5份不同種類(lèi)的非淀粉蔬菜和水果，每餐都吃谷類(lèi)或豆類(lèi)，限制精加工的淀粉性食物。
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