美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

什么時(shí)候吃水果最好？

患者：女，29歲

病情描述:
一天中的哪些時(shí)間吃水果是對(duì)身體最好的呢？可以晚上吃嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃水果雖然可以補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)元素，但是也要在合適的時(shí)間吃才能達(dá)到較好的效果。可以在上午10點(diǎn)左右下午15點(diǎn)左右吃，或者饑餓的時(shí)候和做了家務(wù)或者運(yùn)動(dòng)后吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>