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飲食不當(dāng)也會加速衰老嗎?

患者:女,32歲

病情描述:
我聽說飲食不當(dāng)也會加速衰老的狀態(tài),這種說法是真的嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飲食不當(dāng)確實會加速衰老。那么我們平時就可以選擇一些抗衰老食物,放在一日三餐里來實現(xiàn)。抗氧化的食物,往往能起到抗衰老的作用。
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