減肥的營養(yǎng)餐怎么做
患者：女，28歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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上海最好的尖銳濕疣醫(yī)院
尖銳濕疣是一種性病，現(xiàn)在非常多得了尖銳濕疣的人并不了解尖銳濕疣的危害性，這就使得非常多人在平時(shí)不重視了尖銳濕疣。大家應(yīng)該明白，尖銳濕疣的傳染性是非常強(qiáng)的，所以大家要做到的就是得了尖銳濕疣一定要早發(fā)現(xiàn)早醫(yī)治。但是醫(yī)治中人們有一些關(guān)注事項(xiàng)需要知道的。
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戒毒也可以使用可樂寧法
戒毒也可以使用可樂寧法，這是一種降壓藥，不過這個(gè)東西帶來的副作用也是比較大的。那你知道 戒毒方法 有什么嗎?很多人都想要知道這些問題，下面就讓權(quán)威專家來為我們解說下吧。 戒毒方法一般有以下兩點(diǎn)： 可樂寧法：可樂寧本是一種降壓藥，因在臨床運(yùn)用中發(fā)現(xiàn)可以對毒癮患者起到鎮(zhèn)靜作用部分緩解吸毒者的戒斷癥狀，所以有
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治療甲溝炎的4個(gè)小偏方
甲溝炎的臨床治療方法包括拔甲、引流、抗生素治療等等，對于反復(fù)發(fā)作的甲溝炎患者可試用由綠茶葉、黑芝麻、黃連、仙人掌、馬鞭草、食鹽、生理鹽水等混合制成的小偏方。
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去除黃褐斑的醫(yī)院有哪些
黃褐斑影響患者的容顏，給患者造成很大的心理傷害，因此臉上長了黃褐斑之后要及時(shí)治療，但是在治療過程中可能會遇到很多的問題，因?yàn)辄S褐斑容易復(fù)發(fā)，導(dǎo)致徹底恢復(fù)可能很困難，黃褐斑患者一定要選擇對的醫(yī)院，盡量治愈黃褐斑，目前去除黃褐斑的醫(yī)院有哪些呢?
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用什么藥治腳氣最有效
治療腳氣的方法比較多，臨床長治療腳氣主要是以藥物為主，但是很多人更愿意選擇治療分偏方，如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下是可以選擇偏方治療腳氣的，但是還應(yīng)該遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療腳氣，這樣的效果比較好，那么到底臨床中有什么藥治腳氣最有效?
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盤點(diǎn)激光脂肪溶解瘦身的三大優(yōu)勢
激光脂肪溶解瘦身主要有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、精準(zhǔn)定位三大優(yōu)勢。激光脂肪溶解瘦身通過特定波長的激光能量作用于脂肪細(xì)胞膜，使脂肪細(xì)胞破裂液化后被人體代謝吸收。該技術(shù)采用直徑不足2毫米的光纖探頭進(jìn)行操作，皮膚僅需局部麻醉，術(shù)后僅留微小針眼，1-3天即可愈合。治療過程中激光能量可選擇性作用于脂肪組織，對血管神經(jīng)損傷較小，術(shù)后淤青腫脹程度輕于傳統(tǒng)吸脂。計(jì)算機(jī)輔助定位系統(tǒng)能精...
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雙眼皮手術(shù)后應(yīng)該冷卻還是熱敷
雙眼皮手術(shù)后一般建議先冷敷后熱敷，冷敷通常在術(shù)后48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，熱敷建議在48小時(shí)后開始。術(shù)后護(hù)理需根據(jù)恢復(fù)階段調(diào)整，避免操作不當(dāng)影響傷口愈合。術(shù)后24-48小時(shí)是組織水腫高峰期，冷敷可收縮局部血管減少滲血和腫脹。使用無菌紗布包裹冰袋避免直接接觸皮膚，每次冷敷15-20分鐘間隔1-2小時(shí)重復(fù)。冷敷時(shí)保持傷口敷料干燥，若出現(xiàn)異常疼痛或皮膚蒼白應(yīng)立即停止。術(shù)后4...135次瀏覽 2025-11-24
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眉毛栽培術(shù)的六個(gè)手術(shù)步驟
眉毛栽培術(shù)通常包括術(shù)前評估、毛囊提取、受區(qū)準(zhǔn)備、毛囊植入、術(shù)后護(hù)理和恢復(fù)觀察六個(gè)核心步驟。該手術(shù)適用于先天性眉毛稀疏、外傷性眉毛缺失或內(nèi)分泌因素導(dǎo)致的眉毛脫落等情況，需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個(gè)體情況制定方案。術(shù)前評估階段需測量眉弓弧度、設(shè)計(jì)眉形并確認(rèn)毛囊供區(qū)，通常選擇后枕部作為供區(qū)。毛囊提取采用顯微設(shè)備進(jìn)行單株毛囊分離，保留完整毛乳頭結(jié)構(gòu)。受區(qū)準(zhǔn)備需在局部麻醉下用顯...194次瀏覽 2025-11-24
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隆鼻術(shù)后多久才能完全恢復(fù)
隆鼻術(shù)后完全恢復(fù)一般需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。隆鼻手術(shù)分為假體植入、自體軟骨移植、注射填充等方式，不同術(shù)式恢復(fù)周期存在差異。假體隆鼻術(shù)后1-2周可消腫，1個(gè)月左右基本定型，3個(gè)月后假體與組織相容性趨于穩(wěn)定。自體肋軟骨隆鼻因創(chuàng)傷較大，完全恢復(fù)需4-6個(gè)月，期間軟骨可能發(fā)生輕微吸收變形。注射隆鼻恢復(fù)最快，1-2周腫脹消退，但維持...118次瀏覽 2025-11-24
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如何處理遲發(fā)性運(yùn)動(dòng)障礙
遲發(fā)性運(yùn)動(dòng)障礙可通過調(diào)整用藥方案、使用替代藥物、注射肉毒毒素、腦深部電刺激手術(shù)、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。遲發(fā)性運(yùn)動(dòng)障礙通常由長期使用抗精神病藥物、多巴胺受體敏感性改變、基底節(jié)區(qū)功能異常、遺傳易感性、氧化應(yīng)激損傷等原因引起。1...
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顴骨降低術(shù)后七大護(hù)理事項(xiàng)
顴骨降低術(shù)后護(hù)理事項(xiàng)主要有保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、按時(shí)復(fù)診檢查、避免壓迫面部、保持充足休息、觀察異常癥狀。1、保持傷口清潔術(shù)后需遵醫(yī)囑定期更換敷料，使用無菌生理鹽水或醫(yī)用消毒液輕柔清潔傷口周圍皮膚。拆線前避免沾水，洗澡時(shí)可用防水敷貼保護(hù)。出現(xiàn)滲液或紅腫時(shí)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，禁止自行涂抹藥膏或撕扯結(jié)痂。2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止跑步、游泳等可...144次瀏覽 2025-11-24
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乳房下垂矯正需要多長時(shí)間
乳房下垂矯正手術(shù)一般需要2-4小時(shí)，具體時(shí)間與手術(shù)方式、下垂程度及個(gè)體差異有關(guān)。乳房下垂矯正手術(shù)時(shí)長主要受術(shù)式選擇影響。輕度下垂采用單純懸吊術(shù)通常需2-3小時(shí)，通過重新固定乳腺組織提升位置。中度下垂合并假體植入需3-4小時(shí)，需同步完成組織調(diào)整與假體放置。重度下垂或需聯(lián)合乳房縮小術(shù)時(shí)，因需切除多余皮膚和重塑乳腺結(jié)構(gòu)，耗時(shí)可能接近4小時(shí)。手術(shù)時(shí)間還受麻醉方式影響...91次瀏覽 2025-11-24
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厚唇修薄手術(shù)的三大特點(diǎn)
厚唇修薄手術(shù)的特點(diǎn)主要有手術(shù)效果明顯、恢復(fù)期較短、安全性較高。厚唇修薄手術(shù)通過精細(xì)切除多余唇部黏膜及肌肉組織，能夠直接改善唇部外觀厚度，術(shù)后唇形自然協(xié)調(diào)。手術(shù)通常在局部麻醉下完成，切口隱蔽于口腔內(nèi)側(cè)，術(shù)后無明顯可見疤痕。恢復(fù)期一般需要7-14天，初期可能出現(xiàn)輕微腫脹，可通過冰敷緩解，拆線后唇部形態(tài)逐漸穩(wěn)定。該手術(shù)技術(shù)成熟，操作過程對血管神經(jīng)損傷風(fēng)險(xiǎn)低，但需選...
108次瀏覽 2025-11-24
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隆胸手術(shù)后或面臨的四種結(jié)果
隆胸手術(shù)后可能出現(xiàn)外形自然、觸感柔軟、假體移位、包膜攣縮四種結(jié)果。隆胸手術(shù)是通過植入假體或自體脂肪移植改善乳房形態(tài)的整形手術(shù)，術(shù)后效果與個(gè)體體質(zhì)、手術(shù)方式及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。1、外形自然采用解剖型假體或脂肪移植技術(shù)，配合精準(zhǔn)的植入層次選擇，術(shù)后乳房輪廓可呈現(xiàn)自然弧度。假體邊緣與自身組織過渡平滑，站立或平臥時(shí)形態(tài)變化符合生理特征。選擇與體型匹配的假體容量、直徑...115次瀏覽 2025-11-24
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剛來完月經(jīng)同房會懷孕嗎
剛來完月經(jīng)同房懷孕概率較低，但并非完全不可能。月經(jīng)周期規(guī)律的女性在月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)通常處于安全期，但若周期較短或排卵提前，仍存在受孕可能。月經(jīng)周期為28天的女性，排卵日通常在下次月經(jīng)前14天左右，月經(jīng)結(jié)束后幾天內(nèi)卵泡尚未成熟...0次瀏覽 2025-11-24
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白色分泌物帶綠色是懷孕了嗎
白色分泌物帶綠色通常不是懷孕的表現(xiàn)，可能與陰道感染有關(guān)。懷孕早期分泌物多為乳白色或透明狀，若出現(xiàn)綠色分泌物需警惕細(xì)菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等婦科炎癥。陰道分泌物顏色異常多與感染因素相關(guān)。細(xì)菌性陰道炎可能導(dǎo)致分泌物呈灰白色...0次瀏覽 2025-11-24
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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假體隆鼻可以保持多長時(shí)間
假體隆鼻一般可以保持10-15年，具體時(shí)間與假體材料、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。硅膠假體通常可維持10-12年，其化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定但可能因重力作用逐漸移位。膨體材料因與組織相容性好，維持時(shí)間可達(dá)12-15年，但感染風(fēng)險(xiǎn)略高。自體肋軟骨因無排異反應(yīng)，理論上可永久保持，但存在吸收變形可能。術(shù)后避免外力撞擊、嚴(yán)格遵醫(yī)囑抗感染、定期復(fù)查可延長假體存留時(shí)間。鼻部皮膚薄...155次瀏覽 2025-11-24
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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乳暈縮小術(shù)需要多長時(shí)間
乳暈縮小術(shù)一般需要1-2小時(shí)，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)體差異等因素有關(guān)。乳暈縮小術(shù)的時(shí)長通常在1-2小時(shí)內(nèi)完成，手術(shù)時(shí)間主要受術(shù)式選擇影響。若采用局部麻醉下的環(huán)形切除法，操作相對簡單，耗時(shí)約1小時(shí)。若需結(jié)合乳暈周圍組織重塑或同期進(jìn)行其他乳房整形手術(shù)，時(shí)間可能延長至2小時(shí)。術(shù)前消毒準(zhǔn)備需15-20分鐘，術(shù)后包扎固定約10分鐘。手術(shù)過程中醫(yī)生會根據(jù)乳暈皮膚彈性、對...208次瀏覽 2025-11-24
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不要改變臉的形狀必須符合三庭五眼
不要改變臉的形狀必須符合三庭五眼這一說法不完全正確。三庭五眼是面部美學(xué)的一種參考標(biāo)準(zhǔn)，但并非所有人都需要嚴(yán)格遵循。三庭五眼是指將面部縱向分為三個(gè)等分區(qū)域，橫向以眼睛寬度為基準(zhǔn)分為五個(gè)等分區(qū)域。這一標(biāo)準(zhǔn)常用于藝術(shù)創(chuàng)作、整形美容等領(lǐng)域作為理想面部比例的參考。對于大多數(shù)人而言，面部結(jié)構(gòu)存在自然差異，完全符合三庭五眼標(biāo)準(zhǔn)的情況較為少見。面部美觀更多取決于五官協(xié)調(diào)性、...132次瀏覽 2025-11-24
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求美者最想知道假墊下巴的四件事
假體墊下巴手術(shù)的常見問題主要包括手術(shù)方式、材料選擇、恢復(fù)周期和術(shù)后護(hù)理四個(gè)方面。一、手術(shù)方式假體墊下巴手術(shù)通常采用口內(nèi)切口或頦下切口兩種入路方式?？趦?nèi)切口在口腔內(nèi)下唇黏膜處作切口，術(shù)后無外部瘢痕但存在感染風(fēng)險(xiǎn)。頦下切口在下巴下方皮膚皺褶處作切口，瘢痕隱蔽但需注意術(shù)后瘢痕護(hù)理。手術(shù)過程需在無菌條件下進(jìn)行，醫(yī)生會根據(jù)求美者下頜骨形態(tài)雕刻假體，確保植入后與骨骼貼合...131次瀏覽 2025-11-24
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埋線減肥前一定知道三點(diǎn)安全苗條的體型
埋線減肥是一種通過穴位埋線刺激達(dá)到減重目的的中醫(yī)療法，實(shí)施前需重點(diǎn)關(guān)注操作資質(zhì)、個(gè)體適應(yīng)性和術(shù)后護(hù)理三方面安全事項(xiàng)。埋線減肥需由具備中醫(yī)執(zhí)業(yè)資格的醫(yī)師操作，使用正規(guī)滅菌羊腸線或可吸收縫合線，在足三里、中脘等特定穴位植入。操作前需排除凝血功能障礙、皮膚感染、妊娠期等禁忌證，避免局部出血或感染風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，出現(xiàn)線體排斥反應(yīng)如紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)。部...144次瀏覽 2025-11-24
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睫毛的栽培效果永遠(yuǎn)好過每天貼假睫毛
睫毛的栽培效果通常優(yōu)于長期貼假睫毛。睫毛栽培通過醫(yī)療手段促進(jìn)原生睫毛生長或移植毛囊，能實(shí)現(xiàn)自然持久的效果；而頻繁貼假睫毛可能引發(fā)眼部刺激、過敏或損傷毛囊。兩者差異主要體現(xiàn)在安全性、持久性和美觀度上。1、安全性對比睫毛栽培需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作，使用合規(guī)生長液或毛囊移植技術(shù)，風(fēng)險(xiǎn)可控。假睫毛粘貼時(shí)膠水可能含甲醛等刺激性成分，長期使用易導(dǎo)致眼瞼紅腫、接觸性皮炎，反...187次瀏覽 2025-11-24
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胸部的四個(gè)美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)不能看
胸部美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)屬于主觀評價(jià)范疇，醫(yī)學(xué)上并無統(tǒng)一量化指標(biāo)。健康科普不涉及外觀評判，建議關(guān)注乳腺健康篩查與科學(xué)養(yǎng)護(hù)。乳腺健康應(yīng)通過定期觸診、超聲或鉬靶檢查監(jiān)測異常腫塊或分泌物。日常選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫，適度鍛煉胸肌可改善局部血液循環(huán)。哺乳期女性需注意正確哺乳姿勢與清潔，非哺乳期出現(xiàn)溢液需排查泌乳素異常。40歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺專項(xiàng)體檢，高風(fēng)險(xiǎn)人群可提...273次瀏覽 2025-11-24
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磨骨術(shù)后要多長時(shí)間
磨骨術(shù)后恢復(fù)時(shí)間一般為3-6個(gè)月，具體時(shí)間與手術(shù)范圍、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。磨骨術(shù)后恢復(fù)分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為急性消腫期，此時(shí)面部腫脹明顯，需加壓包扎并避免劇烈活動(dòng)。術(shù)后2-6周進(jìn)入軟組織恢復(fù)期，腫脹逐漸消退但仍有局部僵硬感，可開始輕柔的面部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后6周至6個(gè)月為骨組織穩(wěn)定期，骨骼愈合基本完成，但完全恢復(fù)自然輪廓需持續(xù)觀察。恢復(fù)期間需保...126次瀏覽 2025-11-24
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腺樣體做完手術(shù)會影響孩子發(fā)聲嗎
腺樣體手術(shù)后一般不會影響孩子發(fā)聲，但術(shù)后短期內(nèi)可能出現(xiàn)聲音嘶啞或鼻音加重的情況。腺樣體切除術(shù)主要針對腺樣體肥大引起的呼吸障礙，手術(shù)本身不直接損傷聲帶結(jié)構(gòu)。腺樣體位于鼻咽部，與聲帶無直接解剖關(guān)聯(lián)。術(shù)后常見的聲音變化多與麻醉...
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黃芩作用與功效與作用是什么
黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎等功效，主要用于濕熱痞滿、瀉痢黃疸、肺熱咳嗽、高熱煩渴、血熱吐衄、癰腫瘡毒、胎動(dòng)不安等癥狀。黃芩的主要作用與功效包括清熱燥濕、瀉火解毒、涼血止血、抗菌消炎、保肝利膽等。1、清熱燥濕黃芩味苦性寒，歸肺、膽、脾、大腸、小腸經(jīng)，能994次瀏覽
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綠萼梅的禁忌人群有哪些
綠萼梅的禁忌人群主要包括孕婦、過敏體質(zhì)者、脾胃虛寒者、陰虛火旺者以及正在服用特定藥物的人群。綠萼梅作為一味中藥材，雖有疏肝解郁、理氣和中功效，但需根據(jù)體質(zhì)辨證使用。一、孕婦孕婦應(yīng)禁用綠萼梅。其含有的揮發(fā)油成分可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期女性內(nèi)分819次瀏覽
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甘草桔梗泡水的功效與作用及禁忌
甘草桔梗泡水具有清熱化痰、潤肺止咳、利咽開音等功效，適用于咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀，但脾胃虛寒者、孕婦及長期大量飲用者需謹(jǐn)慎。主要有緩解咽喉不適、促進(jìn)排痰、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)免疫、保護(hù)胃黏膜等作用，禁忌包括陰虛火旺者禁用、不宜與部分藥物同服、避免過量飲用等。一、緩774次瀏覽
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荊三棱有什么好處和壞處
荊三棱是一種中藥材，具有活血化瘀、行氣止痛等功效，但過量使用可能導(dǎo)致胃腸不適或出血風(fēng)險(xiǎn)。荊三棱常用于治療痛經(jīng)、跌打損傷等病癥，使用時(shí)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。1、活血化瘀荊三棱中的揮發(fā)油和黃酮類成分能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀。臨床多與當(dāng)歸、川芎823次瀏覽
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野三七的功效與作用禁忌是什么
野三七具有活血化瘀、消腫止痛的功效，主要用于跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等癥狀，但孕婦、經(jīng)期女性及出血性疾病患者禁用。野三七的功效與作用主要有止血散瘀、抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)免疫等，禁忌包括過敏體質(zhì)慎用、不可過量服用等。1、止血散瘀野三七含有皂苷類成分，能促進(jìn)血小板聚集，縮短凝853次瀏覽
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