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長假綜合癥可以恢復(fù)嗎?

患者:女,27歲

病情描述:
節(jié)假日之后工作總是無精打采,提不起精神上班而且工作效率很低,那么長假綜合癥可以恢復(fù)嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
由于長假娛樂過多,身體沒有得到充分的休息,生物鐘被打亂,造成植物神經(jīng)功能紊亂。進(jìn)入正常生活狀態(tài)時(shí),生物鐘調(diào)節(jié)不過來,這種現(xiàn)象其實(shí)是現(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)人的一種正常心態(tài),一般在節(jié)后一周左右可恢復(fù)。
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