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孕初期中午吃什么好?

患者:女,28歲

病情描述:
中餐是一天中最重要的一餐,但孕期對于飲食有很多的禁忌,那么在中午孕婦該吃什么比較好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物。午餐可以食用米飯、炒豆腐、青椒炒肉絲、拌芹菜、豆腐干炒芹菜、排骨燒油菜、蛋花湯。午點如草莓、面包或者水果
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