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老人體育鍛煉要注意什么?

患者:女,22歲

病情描述:
年紀(jì)大了喜歡做體育運(yùn)動,那么老人體育鍛煉要注意什么?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
老年人在體育鍛煉時不要過度活動頸部,特別是伴有頭暈和記憶力下降的動脈硬化患者應(yīng)嚴(yán)禁過度活動頸部平時也不要猛回頭和扭頭,以避免和減少由于頸部動脈硬化造成的缺血性腦中風(fēng)。
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