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人胖是因?yàn)槌匀舛鄦幔?/h3>

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-05-01 18:27

病情描述:
我的體重嚴(yán)重超標(biāo),身高158厘米的小個(gè)子,卻有65公斤的體重,平時(shí)愛(ài)吃肉,是不是因?yàn)槌匀舛鄬?dǎo)致的體重超標(biāo)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人胖的原因很多,吃肉太多是其中一種原因。肉類中的蛋白質(zhì)以氨基酸的形式經(jīng)消化吸收進(jìn)入血液后,雖然過(guò)量的蛋白質(zhì)(氨基酸)并不會(huì)直接轉(zhuǎn)化為體內(nèi)脂肪,但是,它們可以通過(guò)糖異生等氧化途徑,代謝并為人體提供能量。這些能量會(huì)被機(jī)體優(yōu)先利用,并因而減少了體內(nèi)脂肪氧化供能(抑制脂肪氧化分解),從而間接地促進(jìn)脂肪儲(chǔ)存——使人發(fā)胖。
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