美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

哪些食物含優(yōu)質(zhì)蛋白？

患者：女，2歲 提問于2018-04-24 19:42

病情描述:
孩子從小體質(zhì)就不好，所以現(xiàn)在想給他添加一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品，可哪些食物含優(yōu)質(zhì)蛋白？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常吃優(yōu)質(zhì)蛋白能更營養(yǎng)，骨骼發(fā)育得更好。魚蝦類（水產(chǎn)品）含有豐富的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)含量為15％~22％，且為優(yōu)質(zhì)蛋白；維生素與畜禽肉類相比相當(dāng)或略高；礦物質(zhì)含量則明顯高于畜禽肉類。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>