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減肥時(shí)能吃面條嗎?

患者:女,31歲 提問于2018-04-25 19:29

病情描述:
老公讓我減肥,他說胖的人不健康,他認(rèn)為減肥過程中吃面條比較好,減肥時(shí)能吃面條嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
常見面條多為水煮,是半固體,(只要沒有添加很多油湯)其能量明顯低于饅頭、米飯、面包等固體主食。所以如果減肥者一定要吃主食的話,面條未嘗不是推薦的選擇。
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