雞胸肉適合健身吃嗎？
患者：女，27歲
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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如何治療關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)
白癜風(fēng)的分類有很多，其中關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)易發(fā)四肢關(guān)節(jié)，以手指關(guān)節(jié)和腳指關(guān)節(jié)為多發(fā)部位，多成對稱型，雖不痛不癢，但對人體影響較大，對于關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)臨床上是如何治療的呢?
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蘆薈膠能淡化黃褐斑嗎
黃褐斑這樣的皮膚疾病，對很多朋友尤其是女性朋友造成了很大的困擾，黃褐斑的存在嚴(yán)重影響了患者的個人形象，甚至對工作的選擇機會也大大降低，那么蘆薈膠能淡化黃褐斑嗎？小編總結(jié)了一些相關(guān)的資料，一起來看看吧，希望對你們有所幫助。
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白癜風(fēng)的早期癥狀表現(xiàn)
白癜風(fēng)是我們熟悉的皮膚疾病，其發(fā)病癥狀比較明顯，通過肉眼就比較容易辨別此疾玻但是，白癜風(fēng)在早期癥狀不是非常明顯，還是容易與其他皮膚疾病相混淆的。很多人看到身體有白班就開始懷疑是患上了白癜風(fēng)，那么我們就了解一下白癜風(fēng)的早期癥狀，這樣就能更及時地發(fā)現(xiàn)疾病
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脂溢性脫發(fā)的飲食療法
脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對人們的頭發(fā)健康會造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細的講解。
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南寧生殖器皰疹多少錢
現(xiàn)如今，患有生殖器皰疹的人是越來越多，很多患者因為治療費用的問題，而錯過了治療的最佳時間，其實生殖器皰疹治療費用并沒有大家所想的那么昂貴，只要大家及時去醫(yī)院進行治療，那么南寧生殖器皰疹多少錢能治好呢，下面就一起來具體了解一下吧。
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腎結(jié)石如何進行食療
腎結(jié)石患者可通過調(diào)整水分攝入、限制高草酸食物、控制鈉鹽攝入、增加枸櫞酸鹽食物、適量補充鈣質(zhì)等方式進行食療。腎結(jié)石的形成可能與代謝異常、飲食結(jié)構(gòu)失衡、尿路感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、血尿等癥狀。1、調(diào)整水分攝入每日飲水量建議達到2000-3000毫升，分次飲用。充足的水分有助于稀釋尿液，減少尿液中礦物質(zhì)結(jié)晶的概率?？蛇x擇白開水、淡檸檬水等低糖飲品，避免濃茶...149次瀏覽 2025-10-05
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同室十天能測定hcg嗎？
同室十天后一般可以通過血液檢測測定人絨毛膜促性腺激素水平。血液檢測hcg的靈敏度通常較高，可在受孕后7-12天檢測到激素水平變化。血液hcg檢測是目前最早能確認妊娠的可靠方法之一。同室十天后若受精卵成功著床，滋養(yǎng)層細胞會開始分泌hcg進入母體血液循環(huán)。此時進行血清hcg定量檢測，儀器可捕捉到超過5IU/L的激素水平。檢測時建議選擇晨間空腹采血，避免飲食因素干...
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嬰兒急性胃炎的癥狀是什么？
嬰兒急性胃炎的癥狀主要有嘔吐、腹瀉、食欲不振、哭鬧不安和發(fā)熱。嬰兒急性胃炎通常由病毒感染、細菌感染、喂養(yǎng)不當(dāng)、食物過敏或藥物刺激等原因引起，可能伴隨脫水、精神萎靡等癥狀。建議家長及時帶嬰兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。1、嘔吐嘔吐是嬰兒急性胃炎的常見癥狀，通常表現(xiàn)為頻繁吐奶或噴射性嘔吐。嘔吐物可能含有未消化的奶液或胃酸，嚴(yán)重時可能帶有膽汁。嘔吐可能導(dǎo)致嬰兒脫水...176次瀏覽 2025-10-05
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高齡產(chǎn)婦唐氏綜合征的概率是多少？
高齡產(chǎn)婦生育唐氏綜合征患兒的概率隨年齡增長而上升，35歲約為1/350，40歲約為1/100，45歲可達1/30。唐氏綜合征的發(fā)生主要與卵細胞減數(shù)分裂時染色體不分離有關(guān)，年齡增長是獨立危險因素。高齡孕婦的卵子質(zhì)量隨年齡增長逐漸下降，細胞分裂過程中染色體錯誤的概率增加。35歲以上孕婦的卵子在減數(shù)分裂時更易出現(xiàn)21號染色體不分離，導(dǎo)致胚胎多出一條21號染色體。臨...1951次瀏覽 2025-10-05
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尿酸下降肌酐會下降嗎？
尿酸下降可能伴隨肌酐下降，但兩者并非絕對關(guān)聯(lián)。尿酸與肌酐的代謝機制不同，需結(jié)合具體病因分析。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，其水平下降可能與飲食控制、藥物干預(yù)或腎功能改善有關(guān)。部分患者在降低尿酸的同時，因腎臟負擔(dān)減輕或炎癥緩解，可能出現(xiàn)肌酐水平下降。例如痛風(fēng)患者通過減少高嘌呤飲食或使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物后，尿酸下降可能間接改善腎臟微循環(huán)，從而降低肌酐。...
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哺乳期間會懷孕嗎？
哺乳期間有懷孕的可能，但概率相對較低。哺乳期閉經(jīng)法是一種自然避孕方式，但避孕效果因人而異，建議采取其他避孕措施。哺乳期女性體內(nèi)催乳素水平較高，會抑制促性腺激素釋放，從而抑制排卵。產(chǎn)后前六個月，純母乳喂養(yǎng)且未恢復(fù)月經(jīng)時，懷孕概率較低。此時嬰兒頻繁吸吮乳頭可維持較高催乳素水平，延長排卵抑制時間。但部分女性在哺乳期仍可能恢復(fù)排卵，尤其當(dāng)哺乳間隔延長或添加輔食后。隨...98次瀏覽 2025-10-05
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引起心律失常的常見病因是什么？
引起心律失常的常見病因主要有遺傳因素、心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)紊亂、藥物或毒素刺激、全身性疾病等。心律失常可能與心肌缺血、心力衰竭等疾病相關(guān)，表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀，需及時就醫(yī)明確診斷。1、遺傳因素部分心律失常與基因突變有關(guān)，如長QT綜合征、Brugada綜合征等遺傳性離子通道病。這類患者常有家族史，可能伴隨暈厥或猝死。基因檢測有助于診斷，治療需避免劇烈運動，必...94次瀏覽 2025-10-05
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哺乳期注意事項
哺乳期需注意均衡營養(yǎng)、科學(xué)喂養(yǎng)、情緒管理和藥物安全等事項，主要有保持充足水分攝入、避免刺激性食物、定時哺乳、預(yù)防乳腺炎、謹慎用藥等要點。1、均衡營養(yǎng)哺乳期女性每日需增加約500千卡熱量攝入，優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類、瘦肉、豆制品，搭配全谷物和新鮮蔬菜水果。適量增加核桃、亞麻籽等富含不飽和脂肪酸的食物有助于嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。避免過量攝入咖啡因或酒精，可能通過...160次瀏覽 2025-10-05
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兒童心肺復(fù)蘇壓迫深度
兒童心肺復(fù)蘇的胸外按壓深度一般為胸廓前后徑的三分之一，大約5厘米。心肺復(fù)蘇是搶救心臟驟停的重要措施，正確的按壓深度有助于維持血液循環(huán)。胸外按壓深度需要根據(jù)兒童年齡和體型調(diào)整。1歲以下嬰兒按壓深度約4厘米，1歲以上兒童約5厘米。按壓時需將手掌根部放在胸骨下半段，另一只手重疊在上方，肘部伸直，利用上半身力量垂直向下按壓。按壓頻率為每分鐘100-120次，按壓與人...326次瀏覽 2025-10-05
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感覺眼睛里有蚊子
感覺眼睛里有蚊子可能是飛蚊癥的典型表現(xiàn)，通常由玻璃體混濁引起。飛蚊癥可能與年齡增長、近視、眼部外傷、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，排除視網(wǎng)膜裂孔或出血等嚴(yán)重問題。1、年齡增長玻璃體隨年齡增長逐漸液化，膠原纖維聚集形成漂浮物。這類生理性飛蚊癥表現(xiàn)為眼前出現(xiàn)半透明點狀或線狀陰影，尤其在明亮背景下明顯。無須特殊治療，可通過適應(yīng)訓(xùn)練減輕視覺干擾，...337次瀏覽 2025-10-05
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腦血栓的治療方法
腦血栓的治療方法主要有溶栓治療、抗凝治療、抗血小板聚集治療、神經(jīng)保護治療和手術(shù)治療。腦血栓通常由動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥、心房顫動等因素引起，表現(xiàn)為突發(fā)性偏癱、言語障礙、意識模糊等癥狀。1、溶栓治療溶栓治療是腦血栓急性期的關(guān)鍵治療手段，適用于發(fā)病4.5小時內(nèi)的患者。常用藥物包括注射用阿替普酶、注射用尿激酶等，能夠溶解血栓恢復(fù)血流。溶栓治療需在嚴(yán)...202次瀏覽 2025-10-05
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為什么耳朵會變熱呢？
耳朵變熱可能由生理性因素或病理性因素引起，常見原因有情緒波動、環(huán)境溫度變化、過敏反應(yīng)、局部感染、血液循環(huán)異常等?？赏ㄟ^調(diào)整環(huán)境、冷敷緩解、抗過敏治療、抗感染治療等方式改善。1、情緒波動緊張、害羞或憤怒時交感神經(jīng)興奮，耳部血管擴張導(dǎo)致充血發(fā)熱。這種情況無須特殊處理，情緒平復(fù)后癥狀通常自行緩解。建議通過深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等方式調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，避免持續(xù)處于亢奮情緒中...131次瀏覽 2025-10-05
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上瞼下垂該如何治療
上瞼下垂可通過提上瞼肌縮短術(shù)、額肌懸吊術(shù)、藥物治療、物理治療、生活干預(yù)等方式治療。上瞼下垂通常由先天性發(fā)育異常、外傷、重癥肌無力、動眼神經(jīng)麻痹、老年性退行性變等原因引起。1、提上瞼肌縮短術(shù)適用于提上瞼肌功能部分保留的中度上瞼下垂。通過手術(shù)縮短提上瞼肌長度增強肌力，可改善80%以上病例。術(shù)后需包扎24-48小時，7天拆線?？赡馨殡S暫時性瞼裂閉合不全，需使用人工...129次瀏覽 2025-10-05
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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急性扁桃體炎的保健護理
急性扁桃體炎可通過保持口腔清潔、適量飲水、調(diào)整飲食、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式進行保健護理。急性扁桃體炎通常由細菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為咽痛、發(fā)熱、扁桃體紅腫等癥狀。1、保持口腔清潔使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口有助于減少口腔細菌滋生。每日餐后及睡前重復(fù)進行含漱動作，可緩解咽部不適。避免使用刺激性漱口水，防止加重黏膜損傷。兒童需家長協(xié)助監(jiān)督漱口操作，確保...315次瀏覽 2025-10-05
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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喝過期奶粉的結(jié)果
喝過期奶粉可能導(dǎo)致胃腸不適或食物中毒。過期奶粉可能因微生物污染、營養(yǎng)成分變質(zhì)引發(fā)腹瀉、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重時需就醫(yī)處理。奶粉超過保質(zhì)期后，其蛋白質(zhì)和脂肪可能發(fā)生氧化酸敗，產(chǎn)生異味或結(jié)塊現(xiàn)象。飲用后可能刺激胃腸黏膜，出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良反應(yīng)。部分過期奶粉可能滋生金黃色葡萄球菌或沙門氏菌，攝入后會引起急性胃腸炎，伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀。嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善...445次瀏覽 2025-10-05
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墊上鼻子不疼
墊鼻子手術(shù)過程中通常不會感到疼痛，因為手術(shù)會在麻醉狀態(tài)下進行。墊鼻子的方式主要有注射填充、假體植入、自體軟骨移植等，術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腫脹或不適，但一般不會持續(xù)劇烈疼痛。注射填充通常采用玻尿酸或膠原蛋白等材料，通過針劑注射到鼻部特定位置，操作時間短且恢復(fù)快。假體植入需在鼻部做小切口放置硅膠或膨體材料，手術(shù)時間較長但效果持久。自體軟骨移植多取耳軟骨或肋軟骨進行塑...81次瀏覽 2025-10-05
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腎衰寧片的主要原料及作用
腎衰寧片的主要原料包括丹參、大黃、太子參、黃連、半夏、陳皮、茯苓、紅花、牛膝等中藥材，具有益氣健脾、活血化瘀、通腑泄?jié)岬淖饔?，可用于慢性腎功能衰竭的治療。1、丹參丹參是腎衰寧片的主要原料之一，具有活血化瘀、改善微循環(huán)的作用。丹參中的丹參酮等活性成分有助于改善腎臟血流灌注，減輕腎臟纖維化進程，對延緩慢性腎功能衰竭進展有一定幫助。丹參還可抑制血小板聚集，降低血液...397次瀏覽 2025-10-05
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產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦？
產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)、保持頭皮清潔、緩解壓力、使用藥物等方式治療。產(chǎn)后脫發(fā)通常由激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮護理不當(dāng)、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食產(chǎn)后脫發(fā)可能與營養(yǎng)缺乏有關(guān)，建議適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚肉，以及含鐵豐富的菠菜、動物肝臟。避免高油高糖飲食，每日可增加堅果類食物補充鋅元素。哺乳期女性需注意熱量攝入平衡，避免因...153次瀏覽 2025-10-05
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癲癇患者要如何正確選擇藥物
癲癇患者需在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)發(fā)作類型、藥物特性及個體差異選擇抗癲癇藥物，常用藥物包括丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、卡馬西平片、拉莫三嗪片和奧卡西平片等。一、丙戊酸鈉緩釋片丙戊酸鈉緩釋片適用于全面性強直陣攣發(fā)作和肌陣攣發(fā)作，通過增強γ-氨基丁酸能神經(jīng)傳導(dǎo)抑制異常放電。該藥可能引起體重增加、震顫等不良反應(yīng)，長期使用需監(jiān)測肝功能。服藥期間應(yīng)避免突然停藥，防止...91次瀏覽 2025-10-05
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腸胃不好吃的是什么烹飪
胃腸功能不佳時可選擇蒸煮、燉燜等溫和烹飪方式。主要有清蒸魚、白灼蔬菜、小米粥、山藥羹、南瓜泥等易消化食物，避免油炸、燒烤、辛辣刺激做法。一、清蒸魚清蒸能最大限度保留魚肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，避免油脂高溫變性。鱈魚、鱸魚等低脂魚類經(jīng)10-15分鐘蒸制后質(zhì)地細軟，搭配少量姜絲可中和寒性。胃腸虛弱者食用時需剔除魚刺，每次攝入量控制在100-150克為...173次瀏覽 2025-10-05
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