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糖尿病可以吃西瓜嗎

患者：女，62歲 提問(wèn)于2018-04-30 20:08

病情描述:
我奶奶有糖尿病好長(zhǎng)時(shí)間了，糖尿病可以吃西瓜嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
糖尿病可以少量吃西瓜，果糖的另一個(gè)特點(diǎn)是，進(jìn)食后升高血糖的速度要比蔗糖和葡萄糖慢，即血糖生成指數(shù)（GI）較低。假定葡萄糖的GI為100，則果糖只有23，蔗糖是65。然而，讓人頗覺(jué)意外的是，西瓜的GI卻并不低，為72。明顯超過(guò)其他常見(jiàn)水果，如蘋果GI是36，梨是36，桃是28，香蕉是52，葡萄是43。所以，糖尿病患者吃西瓜時(shí)要少一點(diǎn)（比如100~150克），不要大塊大塊地吃。
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