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喝酒致胖最常見的原因是什么呢

患者:女,28歲

病情描述:
我喝酒是很容易胖的,喝酒致胖最常見的原因是什么呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝酒致胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。這一問題往往在不知不覺中發(fā)生。喝酒時你來我往,閑言碎語,延長了進(jìn)食時間,不自覺地攝入更多的食物。尤其是在飯店喝酒,菜肴普遍較為豐盛可口,攝入能量更多。相反,那種光喝酒不吃菜的人,是不會發(fā)胖的。
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