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怎樣才能更好的保養(yǎng)皮膚呢

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-04-27 20:05

病情描述:
我對(duì)皮膚的保養(yǎng)是非常注重的，怎樣才能更好的保養(yǎng)皮膚呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常攝入不利于皮膚和身體的低品質(zhì)食品（或稱之為垃圾食品），如油炸食品、甜飲料、小零食以及含較多防腐劑、色素、香精的加工食品。建議女性不要貪圖方便、快捷而經(jīng)常選擇低品質(zhì)食品。盡量減少吃飯店或快餐的次數(shù)，盡量回家進(jìn)餐，若能自己烹調(diào)食物則更佳。
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