美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

熬夜的時候喝粥好嗎?

患者:女,32歲

病情描述:
這幾天工作有一些忙,所以需要熬夜,熬夜的時候喝一些粥好嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
熬夜的時候一定要注意營養(yǎng)的補充,粥類的營養(yǎng)價值是比較高的,并且特別容易消化吸收,所以是熬夜時期的最好食品,在喝粥的時候最好是喝雜糧粥,這樣不僅營養(yǎng)價值高并且還富含膳食纖維。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>