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喝茶應該注意些什么?

患者:女,25歲 提問于2018-04-24 20:17

病情描述:
爸爸很喜歡喝茶,天天都要喝茶,想知道喝茶要注意點什么?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飲茶注意時間,一般空腹喝睡前不應該飲濃茶。空腹飲茶會沖淡胃液,降低消化功能,影響食欲或消化吸收。睡前喝茶易使人興奮,難以入睡。
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