美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

弱堿性食物有哪些

患者：女，26歲 提問于2018-04-28 21:13

病情描述:
我現(xiàn)在體內(nèi)的酸性比較多，所以要多吃點含堿性的食物，弱堿性食物有哪些
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果體內(nèi)酸堿不平衡，就一定要及時調(diào)整，弱堿性食品包括了紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等;中堿性食品有蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、梅干、檸檬、菠菜、蛋白等。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有蘋果、梨子、紅豆、油菜、卷心菜、紫甘藍以及馬鈴薯和豆腐等，弱堿性食物主要是食物經(jīng)過燃燒之后所得的化學成分，里面有鈣物質(zhì)、鈉以及鉀等元素。適當吃能夠補充機體所需要營養(yǎng)，還能夠維持機體酸堿平衡，平時在生活中要做到營養(yǎng)全面，避免長期挑食。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>