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水果跟蔬菜有什么不同？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-05-03 20:10

病情描述:
蔬菜和水果對(duì)人體健康有益處，水果跟蔬菜有什么不同？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大家都知道蔬菜和水果對(duì)人體健康有益處。盡管蔬菜和水果在營(yíng)養(yǎng)成分和健康效應(yīng)方面有很多相似之處，但它們畢竟是兩類不同的食物，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值各有特點(diǎn)。
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