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孕婦在夏天應(yīng)該如何吃呢?

患者:女,25歲

病情描述:
我懷孕幾個(gè)月,現(xiàn)在夏天炎熱,不知道孕婦在夏天應(yīng)該如何吃呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
總體原則:盛夏時(shí)節(jié),孕婦飲食應(yīng)少食多餐,多吃些清淡且富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物,忌油膩、辛辣及含咖啡因的飲食,少吃冷凍、過(guò)咸、過(guò)油的食物,平常多喝綠豆湯和白開(kāi)水。
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