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金針菇有哪些功效？

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-05-05 21:53

病情描述:
我們一家人都很喜歡吃金針菇這種蔬菜，這種蔬菜有哪些功效呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
金針菇能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生活活性，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，有利于食物中各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收和利用，它含有人體必需的氨基酸，特別是兒童生長(zhǎng)發(fā)育所必需的賴(lài)氨酸。
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