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為什么飯后不可以吃水果?

患者:男,28歲 提問于2018-05-07 21:01

病情描述:
都很喜歡飯后吃點水果解膩,有朋友說不可以,為什么飯后不可以吃水果?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
當(dāng)食物進(jìn)入人們的胃以后,必須經(jīng)過一到兩個小時的消化過程,才能緩慢排出。如果人們在飯后立即吃水果,就會被先到達(dá)而又不易消化的脂肪、蛋白質(zhì)“堵”在胃里,水果在胃里“駐扎”時間過長,就會影響消化功能。
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