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如果保養(yǎng)性器官?

患者:男,34歲 提問于2018-05-03 22:47

病情描述:
我每天休息時(shí)間很少,擔(dān)心這樣會(huì)影響我的性器官降低性欲,那平時(shí)該怎樣保養(yǎng)性器官呢?
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科
休息時(shí)間最好是一天保證八個(gè)小時(shí),一般建議多休息,睡眠不少于7小時(shí),每天慢跑30分鐘左右,同時(shí)飲食上注意食用含優(yōu)質(zhì)蛋白的,如果魚蛋奶等。如果不行,可以到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行中藥調(diào)理一下。
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