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平時(shí)飲食方面要注意什么？

患者：男，23歲 提問于2018-04-28 21:30

病情描述:
我平時(shí)不怎么吃放，經(jīng)常吃零食，為了健康飲食應(yīng)該注意什么？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時(shí)要盡量少吃油炸、腌制食物；少吃生冷或辣椒等刺激性食物、不喝生水；盡量定時(shí)定量有規(guī)律地進(jìn)餐，避免過饑或過飽。
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