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什么是維生素?

患者:女,28歲

病情描述:
媽媽總讓我多吃胡蘿卜,說可以補(bǔ)充維生素,什么是維生素?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
維生素是組成人體的基石。維生素可分為兩類,即脂溶維生素如維生素A、D、E、K等和水溶性維生素如維生素B、C等。人體對它的需要量雖少,但缺乏任何一種維生素,生理代謝都會受到嚴(yán)重影響,對維持人體健康非常重要。
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