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暑期如何保護(hù)孩子的眼睛

患者：男，6歲 提問于2018-05-02 23:07

病情描述:
每到放假孩子就會一直守著電視機(jī)，請問暑期如何保護(hù)孩子的眼睛？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
暑假是孩子們最開心的時(shí)候，因?yàn)樗且荒曛凶铋L的一個(gè)假期，不少兒童選擇了他們最喜歡的電視和游戲機(jī)，陪伴自己的假期生活，保護(hù)孩子眼睛要做到以下幾點(diǎn)：
1、把握看電視的時(shí)間。
2、看電視姿勢要端正。
3、看電視光線不宜太暗。
4、保證正常睡眠。
5、多做戶外運(yùn)動。
此外，充足的營養(yǎng)也是兒童眼睛健康必不可少的一個(gè)方面。
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