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哪些食物富含蛋白質(zhì)?

患者:女,16歲

病情描述:
想給孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì),請(qǐng)問(wèn)哪些食物富含蛋白質(zhì)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
為了保護(hù)好兒童眼睛的健康應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如可以選擇雞、鴨、 魚(yú)、肉、牛奶、雞蛋、大豆等富含蛋白質(zhì)的食物。
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