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孕期蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)該是多少?

患者:女,31歲

病情描述:
蛋白質(zhì)對(duì)于孕期的女性是非常重要的,孕期蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)該是多少呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
為滿足胎兒發(fā)育的需要,孕早期、孕中期和孕后期每天應(yīng)增加蛋白質(zhì)5克、15克和20克,使蛋白質(zhì)攝入總量達(dá)到70克、80克和85克。孕婦應(yīng)增加肉類、魚蝦類、蛋類和大豆制品等高蛋白食物的攝入。
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