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為什么很多人早餐吃雞蛋?

患者:男,33歲 提問(wèn)于2018-05-03 15:48

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象,很多年輕人上班的時(shí)候都會(huì)早晨吃雞蛋,為什么很多人早餐吃雞蛋?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
很多人早餐選擇吃雞蛋,主要是因?yàn)殡u蛋操作起來(lái)快捷方便,煮、煎、炒都可以。肉類烹調(diào)起來(lái)相對(duì)要麻煩一些。當(dāng)然你也可以利用周末休息的時(shí)候,做一些醬牛肉、鹵豬肉等,分塊包裝凍在冰箱里,每次早餐簡(jiǎn)單處理一下即可。
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