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脾腎虛弱的人吃什么好?

患者:女,25歲

病情描述:
我的脾腎不太好,經(jīng)常腹瀉,平時多吃一些什么對身體好呢?
共1個回答
王婷 副主任醫(yī)師 去掛號
綿陽市第三人民醫(yī)院 三甲 腎病內(nèi)科
脾腎不好的人可以吃山藥芡實(shí)蓮子粥食療,它包括鮮山藥50g,芡實(shí)15g,紫蘇葉15g,蓮子肉30g,粳米50g。此方主要適用于平時大便較溏薄或易腹瀉或反復(fù)口腔潰瘍的患者。此類人群多為脾虛,脾虛則濕盛,故多見大便溏薄或腹瀉,濕邪內(nèi)蘊(yùn),助生虛火,虛火上炎,則口舌生瘡。山藥補(bǔ)脾益氣,芡實(shí)、蓮子肉健脾祛濕,蘇葉發(fā)散虛火,共奏健脾祛火之效。
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