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什么顏色的食物可以養(yǎng)護脾胃?

患者:女,22歲 提問于2018-05-14 20:48

病情描述:
這幾天吃了很多辣椒腸胃很差拉肚子的,平時吃什么顏色的食物可以養(yǎng)護脾胃?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
脾胃屬土,對應的是黃色,日常生活中常見的黃色食物有小米、黃豆、玉米、南瓜、紅薯、胡蘿卜、韭黃、蛋黃、金針菇、黃花菜、菊花、柑橘、橙子、檸檬、枇杷、菠蘿、木瓜、蜂蜜等,它們都能夠益脾胃,大家多吃點綠色健康的食物對腸胃好。
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