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哪些食物可以秋天吃呢?

患者:女,21歲 提問于2018-05-16 21:08

病情描述:
我媽一到了秋天,就讓我多注意飲食問題,那么哪些食物可以秋天吃呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
建議試試以下食物:一、菊花粥具有散風熱、清肝火、明眼目的作用.對于秋季風熱感冒、心煩咽躁、目紅腫痛等,具有一定的治療作用.傲霜秋菊對心血管疾病也有顯著的防治作用,特別適用于高血壓、冠心病的老年人服用,對健康人也可以起預防作用;豆腐粥可清熱解毒,適用于脾胃積熱、痤瘡粉刺、口干咽躁、肺熱及肺躁咳嗽、脘腹脹滿、痢疾等;二、宜食秋梨,秋梨被譽為"百果之宗",中醫(yī)學認為梨性寒、、味甘、微酸,入肺、胃經(jīng),有生津、潤燥、消痰、止咳、降火、清心、等功用。
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