美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎樣飲食比較健康?

患者:女,28歲

病情描述:
我平時的飲食習(xí)慣一直不太健康,吃飯時間也都是不固定的,怎樣飲食比較健康?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要飲食健康的話,就一定要注意多食用不同食物。單純一種食材,即使再有營養(yǎng),也需要精心搭配或巧妙烹制,否則不僅顯得蒼白而且可惜,枉費(fèi)造物者的辛勤。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>