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血糖高的人可以喝酸奶嗎?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-05-15 19:12

病情描述:
我的血糖最近一直比較高,這樣的人可以喝酸奶嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不要喝酸奶比較好。如果您的血糖較高,還是建議喝無(wú)糖酸奶,即使加了蜂蜜也會(huì)讓糖含量明顯升高。(蜂蜜的糖含量大約75%,綿白糖的糖含量98.5%以上。)但是無(wú)糖酸奶真心不好喝,不過(guò)您可以添加一點(diǎn)新鮮的低糖水果,以改善口感。
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