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鎂這種物質(zhì)對身體有何作用?

患者:女,24歲

病情描述:
醫(yī)生建議我可以適當?shù)难a充一點鎂元素,這種物質(zhì)對身體都有何作用呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這種物質(zhì)身體自身不能夠合成,需要從外界補充。鎂可以激活體內(nèi)三百多種重要酶的活性,是食物蛋白質(zhì)、脂肪、葡萄糖代謝過程中重要的參與者。
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