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經(jīng)常吃山藥有什么好處?

患者:男,48歲 提問于2018-05-10 19:45

病情描述:
最近菜場上都是賣山藥的,我差不多隔一天就吃山藥,吃多了好不好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥的營養(yǎng)價值和藥用價值都很高,建議常吃。中醫(yī)說,山藥有祛濕利濕、補(bǔ)腎養(yǎng)胃、健脾潤腸的功效。是藥食兩用的食材中數(shù)一數(shù)二的食材。
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