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高脂血癥患者可以吃什么？

患者：男，48歲

病情描述:
我的血脂高，已經(jīng)開(kāi)始吃藥降血脂了，平時(shí)吃什么可以幫助降血脂呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
合理的飲食對(duì)降血脂是非常有幫助的。高脂血癥患者要經(jīng)常適量地多吃富含磷脂、維生素C、維生素E、可溶性膳食纖維的食物。比如海魚(yú)、海藻類(lèi)、蔬菜（適量吃洋蔥、大蒜更佳）、水果、薯類(lèi)、堅(jiān)果、燕麥等雜糧、豆類(lèi)。
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