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豆腐怎么做最好？

患者：女，30歲 提問于2018-05-09 20:37

病情描述:
我很喜歡吃豆腐，豆腐怎么制作營養(yǎng)是最全面的？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆腐可以煎著吃。豆腐想要煎出肉味來其實(shí)也不難，因?yàn)槎垢旧砭褪歉?a href="http://m.international-tax-support.com/k/5hzd5axyk5isq09.html" target="_blank">蛋白的食物，只要烹調(diào)方法得當(dāng)、烹調(diào)油選擇正確、調(diào)料合適，就不難做出肉味濃郁的豆腐佳肴。
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