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大豆異黃酮的好處有哪些?

患者:女,34歲

病情描述:
我的月經(jīng)一直都不正常,聽了朋友的話我最近在補充大豆異黃酮,這種營養(yǎng)物質(zhì)對身體有哪些好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性補充大豆異黃酮能起到調(diào)經(jīng)的作用。性月經(jīng)不正常的情況下吃大豆異黃酮是豆類中所含的營養(yǎng)化學物質(zhì),尤其對女性保健作用非常重要,一般對于預防骨質(zhì)疏松、預防心腦血管疾病、防衰老和癌癥關(guān)系密切。在豆類食物中均含有大豆異黃酮,但在黃豆、青豆、黑豆等大豆類中含量較高。
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