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餓的時(shí)候吃什么好？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-05-11 21:26

病情描述:
因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，所以錯(cuò)過(guò)了吃飯時(shí)間，現(xiàn)在肚子特別餓，餓的時(shí)候吃什么好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在餓的時(shí)候可以吃一些玉米來(lái)幫助緩解，吃玉米對(duì)人體有很多好處，不僅能夠幫助提供各種礦物，同時(shí)還具有開(kāi)胃、利尿、軟化血管的作用，并且玉米的能量比較低，吃了之后還具有飽腹感。
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